Du sykler, men kan du trafikkreglene?

Når du sykler så regnes du som et kjøretøy, du har vikeplikt og fotgjengere bestemmer farten din. Her får du en enkel innføring i hvilke regler som gjelder for deg som sykler.

Illustrasjon av folk som sykler og løper

Du sykler, men kan du trafikkreglene?

Når du sykler så regnes du som et kjøretøy, du har vikeplikt og fotgjengere bestemmer farten din. Her får du en enkel innføring i hvilke regler som gjelder for deg som sykler.

Siste oppdatering 06. mai 2026, kl. 11:44

Publisert 24. apr 2026

Sykler, elsykler og elektriske sparkesykler er definert som kjøretøy. Syklister skal derfor følge de samme reglene som bilister. Unntaket er når du sykler i sykkelfelt eller på gang- og sykkelvei, hvor det gjelder egne regler for myke trafikanter.

På denne siden får du en kort oversikt over de viktigste trafikkreglene som gjelder for syklister.

For deg som har det veldig travelt og kun rekker å lese én regel:

  • Ta hensyn til hverandre i trafikken

Les mer på nettsidene til Statens vegvesen.

Det er vegtrafikkloven § 3 som ligger til grunn for trafikkreglene, og den skal sikre at alle som går, sykler eller kjører, skal ferdes sikrest mulig. Det betyr at du har et personlig ansvar for at din atferd i trafikken ikke skaper farlige og vanskelige situasjoner for andre trafikanter.

Vegtrafikkloven § 3 sier at «Enhver skal ferdes hensynsfullt og være aktpågivende og varsom så det ikke kan oppstå fare eller voldes skade og slik at annen trafikk ikke unødig blir hindret eller forstyrret. Vegfarende skal også vise hensyn overfor dem som bor eller oppholder seg ved vegen.»

Begrepene hensynsfull, aktpågivende og varsom i paragrafen betyr at du må vise hensyn og være oppmerksom og forsiktig i trafikken.

Du kan sykle nesten over alt

Så lenge du følger skilting og kjøreretning, kan du sykle her:

  • i veibanen
  • i kollektivfelt
  • i sykkelfelt
  • på fortau
  • på gang- og sykkelvei
Illustrasjon av unge personer som sykler

Det er imidlertid forbudt å sykle på motorvei og på veier eller strekninger som er skiltet med «Forbudt for syklende», som enkelte tunneler og bruer.

Følg trafikkreglene: syklister har også vikeplikt

Når du sykler, regnes du som et kjøretøy i trafikken på lik linje med bilister. Det betyr at du

  • har vikeplikt for trafikk fra høyre side
  • har vikeplikt for gående som krysser gangfelt
  • skal stoppe for rødt lys
  • skal gi tegn når du svinger
  • skal følge fartsgrensen (se mer om fart nedenfor)

Fotgjengerne bestemmer farten

På fortau og gangvei er det de gående som bestemmer tempoet. Du må sykle hensynsfullt og gå av sykkelen dersom det er mye folk.

Det finnes ingen fastsatt fartsgrense for syklister på gang- og sykkelvei eller fortau.

Trafikkreglene sier i stedet at sykling skal skje i «god avstand» og med «tilnærmet gangfart» når du passerer gående.

Farten skal være så lav at du ikke skaper utrygghet eller fare for den som går.

Mann, kvinne og hund går tur på fortau

Husk å sykle på høyre side

I veibanen, sykkelfelt og på gang- og sykkelvei skal du alltid sykle på høyre side og i kjøreretningen.

Mann sykler

Enveiskjørte gater gjelder også for syklister, med mindre skiltingen sier noe annet.

Du bør trille sykkelen i gangfelt

Du kan sykle over gangfelt, men da har bilister ikke vikeplikt for deg på samme måte som for fotgjengere.

Eldre mann triller sykkel i gangfelt

Skal du være sikker på å ha samme rettigheter som en fotgjenger, må du gå av sykkelen og trille den over.

Krav til utstyr på sykkelen

For at du skal sykle lovlig og trygt, må sykkelen ha:

  • Bremser: To separate bremser (for- og bakhjul) som virker uavhengig av hverandre.
  • Lys: Hvitt eller gult lys foran og rødt lys bak hvis du sykler i mørket eller skumring.
  • Refleks: Rød refleks bak, og hvit eller gul refleks på begge pedaler.
  • Ringeklokke: Alle sykler skal ha ringeklokke.
Fant du det du så etter?
Så dumt! Fortell oss gjerne hva du så etter, så vi kan bli bedre.
Så bra! Fortell oss gjerne hva du så etter, så vi kan bli enda bedre.
Dette nettstedet er beskyttet av reCAPTCHA og personvernerklæringen og avtalevilkår fra Google gjelder.